Muchas personas presumen de los beneficios de vivir en un lugar rodeado de un entorno natural, y seguramente cada vez que los escuchas hablar te preguntas por qué. Básicamente la paz y tranquilidad que te brinda vivir rodeado de naturaleza, no se comparan con los de la ciudad, además de ser ambientes familiares y seguros donde se vive mejor con menos estrés.
Cada día son más las familias que deciden migrar hacia las ciudades dormitorio como Arraiján en busca de una mejor calidad de vida y han conseguido el lugar ideal para crecer junto a su familia en un entorno cómodo, seguro y natural.
5 beneficios de vivir rodeado de un entorno natural
1. Mejora tu estado de ánimo: cambia los ruidos, la multitud y el estrés por espacios naturales que te brinden paz
Las comunidades rodeadas de un ambiente natural, disminuyen considerablemente los niveles de estrés de sus residentes. Vivir en una ciudad influye directamente en el estado de ánimo de sus habitantes, y para algunos resulta abrumador. Si éste es tu caso, vivir en un proyecto rodeado de un espacio natural, te ayudará a despejar tu mente y a traerte calma después de un largo día de trabajo.
2. Cuenta con mayor disposición para el desarrollo de actividades físicas
Las comunidades que cuentan con espacios abiertos, rodeados de un entorno natural, incentivan a sus habitantes al desarrollo de actividades que estimulan el metabolismo, y previenen enfermedades cardiovasculares, obesidad y sobrepeso. Realiza ejercicios en grupo, monta bicicleta, camina o trota mientras disfrutas de paisajes increíbles.
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3. Mejora tu estado de ánimo, y nota como tus emociones se equilibran disminuyendo la irritabilidad
Los espacios residenciales que poseen áreas comunes con árboles, plantas y áreas verdes influyen de manera positiva en el comportamiento y estado de ánimo de los residentes. ¿Sabías que las personas menos irritables y agresivas tienden a estar rodeadas de zonas naturales? Además de caracterizarse por ser más sociables y tener un sentido de la comunidad más desarrollado.
4. Aumenta tu concentración
Un estudio elaborado por los psicólogos estadounidenses Stephen y Rachel Kaplan de la Universidad de Michigan, expusieron que los entornos naturales ayudan al cerebro a tener mayor concentración. Al contar con más silencio y menos elementos distractores, las actividades que se lleven a cabo en el trabajo o colegios, podrán realizarse con mayor agilidad.
5. Rinde más en las actividades que desarrolles diariamente
Dormir en absoluto silencio permite que el sueño sea mucho más reparador. El cuerpo entra en un estado de relajación profundo, lo que facilita que el estado de ánimo durante el día se vea beneficiado para realizar las actividades diarias con mayor energía y proactividad.
Un entorno natural brinda la oportunidad de vivir rodeado no solo de espacios bonitos y relajantes, si no también incentiva a construir mejores hábitos para tener una cotidianidad más saludable y tranquila para ti y cada uno de los integrantes de tu familia.
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